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| Abebe Bikila - |
Se puede pensar muy
fácilmente que esto de correr minimalista o descalzo solo puede ser una moda. Y
que por tal puede ser pasajera La
historia dice lo contrario a lo que algunos pueden opinar. Veamos porque.
Abebe Bikila nació
en Mout, Etiopia en agosto de 1932. A sus
17 años, un entrenador sueco vio en Bikila unas potencialidades y lo recluto a
su equipo de corredores de fondo. Lo interesante de la historia de Bikila es
que en la maratón de los Juegos Olímpicos de Roma 1960 estableció una plus
marca de 2 horas 15 minutos 16 segundos corriendo sin zapatillas.
Hasta 1972, cuando
la zapatilla moderna fue inventada por Nike, la gente corría con una zapatilla
de suela muy fina, tenia pies mas resistente y una incidencia de lesiones de
rodilla mucho menor
El Dr. Barry Bates,
jefe del laboratorio de medicina deportiva y biomecánica de la Universidad de
Oregón en el año 1998 , reunión información que sugería que las zapatillas
viejas eran más seguras que las nuevas . Conforme las zapatillas se desgastan y
la protección se reduce, el corredor gana mayor control sobre su pies.
En su edición del
mes de noviembre de 2004 la Revista Nature publica un articulo del biólogo
Dennis Brarbie y el antropólogo Daniel Lieberman con los aspectos positivos del
correr natural, descalzo o barefoot
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| Fivefinger |
Las Vibran FiveFinger nacen el año 2006 como zapatillas para uso náutico pero los corredores
que ya practicaban correr lo mas natural vieron en esta zapatilla una solución
a la protección de objetos que dañan los pies
A mediados del 2009
sale el libro de Cristopher McDouglas , Nacido Para Correr. En este esta el relato de la tribu tarahumara (
México) que durante siglos han desarrollado técnicas para correr cientos de
kilómetros sin zapatillas
Los seres humanos
han desarrollado una capacidad superior para correr largas distancias en
condiciones difíciles que otras especies animales no tienen. El ser humano ha
recorrido descalzo o con sandalias rudimentarias durante millones de años.
Correr nos ha hecho humanos, si no fuésemos capaces de correr de la manera que
podemos hacerlo , nuestra morfología sería similar al de un homínido, no la de
un humano
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